Что такое экстремальный скайраннинг?

Вместе с чемпионом юниорской национальной сборной Норвегии с лыжных гонок, а также одним из лучших скайранеров в Европе Эриком Хогснесом (читайте его статью о технике бега вверх по горам), мы будем разбираться в том, что такое “скайраннинг”.

Скайраннинг – это вид спорта, в основе которого жесткие гонки высоко в горах. В начале истории этого спорта задача была проста: бежать вверх и вниз по одиночных и очень высоких горах настолько быстро, насколько это возможно. В настоящее время состязания по скайраннингу гораздо более разнообразные, а в некоторых случаях – очень экстремальные.

С момента своего появления в итальянской горной долине Аоста, скайраннинг получил всемирное признание. Теперь некоторые страны проводят гонки по горам. Самой большой из всех является International Skyrunning Federation Skyrunner World Series, в рамках которой в настоящее время существует четыри различных дисциплины – Sky, Ultra, Vertical и новая на 2016 год – Extreme. Sky представляет гонки до 50к, Ultra – гонки за пределами 50к, Vertical – один километр в гору … но что насчет Extreme? Я предполагаю, что ключ находится в названии!

Далее мы расскажем о трех самых экстремальных гонках. Все горные гонки являются жесткими, но эти три действительно выделяются как невероятно трудные и опасные.

Фото предоставлено Эриком Хогснесом

Ошибка может быть последним, что вы делаете

Здесь не только убийственные подъемы и ного-подворачевыемые спуски. Тут еще и гребни горного хребта, которые должны быть осторожно, но быстро пройдены. Казалось бы, никогда не заканчиваются участки осыпи, грязи и альпинистские маршруты, где вам нужно иметь via ferrata (термин, обозначает скальный участок в альпинизме, специально оборудованный металлическими конструкциями, помогающими преодолевать его с большей скоростью и меньшими затратами энергии) навыки, плюс не бояться высоты! В восторге? Читайте дальше. Испуганны? Может быть, лучше всего почитать другую статью.

Три гонки, которые составляют новый Skyrunner Extreme Series в этом году – это:

• Tromso Skyrace в Норвегии (6 августа),
• Kima Trophy в Италии (28 августа) и
• Glen Coe Skyline (18 сентября).

Каждая из этих гонок по протяженности между 50 – 55 км в длину и включает в себя 4200м до 5000м подъема и спуска. Время победы для мужчин, как правило, около 6-7 часов, для женщин – около 7-8 часов. Время для самой гонки часто устанавливается на уровне около 13 часов. Обычно, 13 часов – это слишком долго для 50 км. Такой лимит устанавливается для того, чтобы доказать, насколько жесткая и экстремальная эта гонка. Ведь в них присутствуют вот такие участки:

Фото предоставлено Кьетил Робертсон

Атмосфера “стартовой линии” и интенсивность “как никто другой”

Из соображений безопасности список участников ограничен до 250 человек. Чтобы получить стартовый лист вы должны иметь документ, подтверждающий, что у вас есть альпинистские навыки или необходимый опыт с подобного мероприятия. Это сделано не для того, чтобы исключить кого-либо, а свести к минимуму риск происшествия со смертельным исходом. Кто-то скажет, что несчастные случаи случаются, так что даже опыт не является гарантией. Что вы дойдете до финиша невредимым. Но с момента выстрела стартового пистолета и до момента пересечения финишной черты участники должны оставаться полностью сосредоточенными.

Экстраординарность этих гонок создает особую атмосферу, как никакая другая. Мало того, что расстояние и высота вашего пути вносят неопределенность в ваш разум, так вы еще и начинаете сомневаться – готовы ли вы для таких технических преград впереди. Хватит ли нервов и умения бежать расслабленно над открытым горным хребтом?

Подобные мысли были у меня перед Tromso Skyraces в 2014 году, в 2015 и 2016 годах, рассказывает Эрик. В этом году организаторы гонки (Килиан Джорнет и Эмили Форсберг) даже добавили дополнительные 10к в длину и 450 м подъема!

Фото предоставлено Эриком Хогснесом

Просчитанные риски в экстремальном скайраннинге

Мои приготовления к экстремальной гонке принудили меня проводить много времени в горах. К счастью, я живу в районе, где есть множество хребтов и крутых подъемов/спусков, так что определенно было весело.

Я также знаю, что в ситуации гонки нужно добавлять немного больше риска к максимуму моих способностей, особенно если я хочу конкурировать за место на подиуме. Семье и друзьям я всегда говрю, что я просчитываю риски и успокаиваю их тем фактом, что я прожил в горах большую часть своей жизни.

К счастью они верят мне и позволяют учавствовать в гонках. Глубоко в душе я знаю, что для таких гонок должен раздвинуть границы своей зоны комфорта до предела и еще дальше! И именно за это я люблю Скайраннинг.

Лучшие кроссовки для скайраннинга – это более цепкие, так что я буду носить мои любимые, новые Inov-8 X-Talon 225 или Mudclaw 300. Обе модели имеют очень агрессивный протектор на подошве и держат меня на бегу по мокрому грунту и влажных камнях.

Фото предоставлено Эриком Хогснесомtromos-skyrace